แนะนำ 5 วิธีจัดการความเครียดง่าย ๆ ที่ทำแล้วเพิ่มความสุุข

ถ้าหากเรารู้วิธีจัดการความเครียดได้ ก็จะช่วยให้เราผ่อนคลายความเครียดได้มากขึ้น ซึ่งในวันนี้เราก็จะมาแนะนำ 5 วิธีจัดการความเครียดง่าย ๆ ที่ทำแล้วเพิ่มความสุุข มาให้คุณได้ลองนำไปปรับใช้กันค่ะ

วิธีแก้ปวดหลัง ที่ทำเองได้ง่าย ๆ แต่เห็นผลชัวร์

อาการปวดหลัง เป็นปัญหาสุขภาพที่ไม่ว่าจะทำอาชีพอะไรก็มีโอกาสปวดหลังได้ แต่อาการปวดหลังมักไม่ได้มีสาเหตุรุนแรง และสามารถหายได้เองเมื่อเวลาผ่านไป อีกทั้งยังสามารถบรรเทาอาการปวดหลังเบื้องต้นได้ด้วยตัวเอง ซึ่งในบทความนี้เราก็มีวิธีแก้ปวดหลัง ที่ทำเองได้ง่าย ๆ แต่เห็นผลชัวร์ มาฝากให้ไปลองทำตามกันดูค่ะ

แนะนํา 5 คาเฟ่อยุธยา ชมเมืองเก่า ไหว้พระ จิบกาแฟ ใกล้กรุงฯ

จังหวัดอยุธยา นอกจากจะได้ชื่อว่าเป็นเมืองเก่า ที่มีวัดวาอารมที่สวยงามแล้ว ที่อยุธยาก็มีคาเฟ่สวย ๆ อยู่หลายร้านที่น่าไปเช็คอินกันมาก ๆ และในวันนี้เราก็ได้นำ 5 คาเฟ่อยุธยา ที่คุณไม่ควรพลาดมาแนะนำกันค่ะ ว่าแต่จะมีที่ไหนบ้าง ไปชมกันเลยค่ะ

ไอเดียถ่ายรูปเครื่องดื่มให้สวย องค์ประกอบดี เรียกยอดไลก์ได้ปัง ๆ

เวลาที่ทุกคนไปคาเฟ่ เชื่อว่าหลาย ๆ คนก็จะต้องถ่ายรูปเก็บไว้ไปลงในโซเซียล ไม่ว่าจะถ่ายรูปตัวเอง รูปร้าน หรือรูปเครื่องดื่ม แต่สำหรับใครที่ไม่รู้จะถ่ายรูปเครื่องดื่มอย่างไรให้สวย วันนี้เราเลยมีไอเดียถ่ายรูปเครื่องดื่มให้สวย องค์ประกอบดี เรียกยอดไลก์ได้ปัง ๆ มาฝากทุกคนกันค่ะ 

บริษัท เอ็ม.ไอ.ดับบลิว. กรุ๊ป คว้า 2 รางวัลเหรียญทอง จากงานประกวดสิ่งพิมพ์ระดับเอเชีย Asian Print Awards 2020

งาน Asian Print Awards 2020 บริษัท เอ็ม.ไอ.ดับบลิว. กรุ๊ป ของเราสามารถคว้า 2 รางวัลเหรียญทอง (GOLD WINNER) โดยทั้ง 2 รางวัลที่ได้รับ คือ งานพิมพ์ประเภท โปสเตอร์...

แนะนำ 5 หนังสือการเงิน ที่ควรอ่าน ในปี 2021

เนื่องจากสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 ทําให้คนส่วนใหญ่เริ่มสนใจที่จะวางแผนด้านการเงินเพื่อความมั่งคงของชีวิต และเพื่ออิสรภาพทางการเงินนั่นเอง ซึ่งในวันนี้เราก็มีหนังสือการเงิน 5 เล่ม ในปี 2021 มาแนะนำให้ทุกคนได้เลือกอ่านกันด้วยค่ะ